宝宝营养饭团

作者： 厨娘美九妈

想要宝宝每一口都有菜有肉有饭，就想到了饭团～

用料

• 米饭 适量
• 胡萝卜 根
• 西兰花
• 火腿片

宝宝营养饭团的做法步骤

步骤 1

胡萝卜西兰花煮熟，用料理机打碎，火腿片切丁

步骤 2

饭煮好后趁热后和准备好的食材搅拌，加点盐、寿司醋和香油，搅拌均匀。

步骤 3

放到保鲜膜里捏成饭团状，捏的时候稍用力点，让饭团紧实一些

菜谱创建时间：2017-05-17 19:42:38