檸檬醋

作者： 小小蓝天使-1

努力想減下幾寸脂肪，尋尋覓覓找了很多種減肥食療，要麼就貴，要麼就難入口。難以堅持，最後不疾而終。後經朋友介紹，自制這個檸檬醋配蜜糖飲用，不但可以減肥瘦身，還可以美容美白，減淡色斑。入口非常棒的檸檬茶味，每天早晚一匙加蜂蜜調水飲用。堅持下有效果了，所以想分享給大家。

用料

• 柠檬 15个
• 紅糖 500克
• 米醋 1500ml
• 玻璃罐10L 1个

檸檬醋的做法步骤

步骤 1

檸檬洗乾淨晾乾水，切薄片。

步骤 2

去除檸檬核

步骤 3

切好檸檬去核俻用

步骤 4

圍著玻璃罐擺放檸檬片

步骤 5

一層檸檬片一層紅糖，裝至七分滿

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步骤 6

步骤 6

擺放好檸檬，紅糖後倒入米醋

步骤 7

米醋倒入後密封存放，6個月後可飲用（偶爾搖晃瓶身讓紅糖更均勻）

步骤 8

我選用的米醋

檸檬醋的小贴士

每天早晚飲用一次，每次一匙。可加蜜糖冲水飲用。

菜谱创建时间：2017-05-15 23:13:26