香菇是头天晚上洗净切块密封盒保存在冰箱冷藏室里得。
香肠切段。
意面穿肠而过。强迫症是一段上五根意面的。穿的时候煮开水，穿好了水开放意面，煮的时候我们来准备别的。
芝士拆开，就在包装袋上切块。
热锅，橄榄油。
下香菇，炒熟。
此时意面也煮好了，取出倒入锅里，稍微炒拌。
加牛奶。（代替水，量不多）浓郁奶香的来源。
这个量就可以了，搅一搅。
撒一点盐。芝士也有咸味，对我来说不够。
下芝士片。搅拌。很快芝士就会融化，意面变得粘稠。
出锅。
磨点黑胡椒撒上去，如果给宝宝吃，后面可以省略啦。
撒点罗勒碎。
完成。
水果搭配了不知火（丑橘）。
饮品用的是玫瑰加薄荷的花草茶。
这顿早餐总用时25分钟。