红豆薏米粥

作者： 外星熊猫--

去湿气效果很好的红豆薏米粥，减肥去浮肿效果不错哦！

用料

• 红豆 适量
• 大米 适量
• 黑米 适量
• 薏米 适量
• 花生 适量
• 冰糖 适量

红豆薏米粥的做法步骤

步骤 1

先将薏米红豆装一点水放冰箱冷冻，这样更容易出沙。

步骤 2

将黑米大米花生浸泡一晚。

步骤 3

把冻好的红豆薏米解冻后和黑米大米花生一起放入电饭锅内，加入适量的水。

步骤 4

电饭锅选择婴儿粥或煮粥就OK啦！

菜谱创建时间：2017-05-11 11:21:04