[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜苹果汁

作者： Oster电器

加上含维生素B群的豆奶，使肌肤散发光泽

用料

• 南瓜 100克
• 苹果 1/2个
• 蜂蜜 适量
• 豆奶 适量

[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜苹果汁的做法步骤

步骤 1

南瓜视个人喜好去皮，放入盘中，用保鲜膜包好，放入微波炉中加热1分30秒让果肉变软，切成小块后放入搅拌杯

步骤 2

苹果洗净去皮或留皮，切块放入搅拌杯

步骤 3

根据个人口味添加蜂蜜

步骤 4

加适量豆奶

步骤 5

将所有食材放入搅拌器后，搅拌20秒即可

菜谱创建时间：2017-05-10 18:17:48