小米南瓜汁

作者： 芯程-121

小米与南瓜搭配，补脾养胃，营养丰富全面，除了熬粥喝，还能利用豆浆机打成汁，颜色靓丽，人见人爱，夏天放入冰箱冷藏后，就是一道细腻香浓的天然健康饮品噢 ~过程图后补~

用料

• 小米 50克
• 大米 15克
• 南瓜 250克
• 牛奶 200毫升
• 清水 650毫升

小米南瓜汁的做法步骤

步骤 1

小米、大米洗净后泡浸

步骤 2

南瓜去皮去核后洗净切小块

步骤 3

将泡好的小米、大米、南瓜放入豆浆机，加入牛奶和清水到水位位置，选择五谷键(或米糊键)启动后即可自动完成，你就美美哒等着喝营养香浓的奶香小米南瓜汁吧

小米南瓜汁的小贴士

1、根据个人喜好浓稠度不同，适当调整材料比例 2、根据个人喜好选择纯奶或甜奶或者不加牛奶，全部用清水代替 3、冷热饮随个人喜欢选择 4、豆浆机用完后请及时清洗

菜谱创建时间：2017-05-05 17:02:10