甘蓝苹果燕麦粥

作者： Amphi燕茋

用料

• 甘蓝叶 4片
• 燕麦麸 一勺
• 苹果 一只
• 脱脂奶 一盒（小）

甘蓝苹果燕麦粥的做法步骤

步骤 1

甘蓝叶、苹果、牛奶加入搅拌机打汁（不用过滤）

步骤 2

加入燕麦麸

步骤 3

加热到粥冒泡，期间搅拌以防粘底

菜谱创建时间：2017-05-02 07:12:39