秋葵洗净后切掉根部对半切开 大葱洗净后切成小丁备用
锅中加水放入少许的盐 花生油烧开放入秋葵焯水后捞出沥干水分装入盘中摆好放入蒜蓉辣酱上面撒上葱花备用
锅中加入花生油烧热倒在蒜蓉辣酱 葱花集中的上面吃的时候拌匀即可