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榴莲籽菇菇鸡🐔🍲

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作者: Small_nine
榴莲周身是宝,其果核的营养价值和药用价值更是了得。榴莲籽可以用来煲汤。看起来硬邦邦的榴莲核在蒸煮后味道很像板栗,此汤具补血益气、滋润养阴等功效。

用料

榴莲籽菇菇鸡🐔🍲的做法步骤

步骤 1

清洗鸡肉(三部曲) 在菜市场买的鸡肉都会让商贩把鸡肉剁好,剁成鸡肉块,方便回家使用,但是一般清理不干净,只是简单的剁好,水一冲,很不卫生。 1、清水泡 把剁好的鸡肉放到菜盆里面,用清水泡上几遍,去去血水。 2、清水冲 把水龙头打开,用清水冲洗鸡肉,同时把不能食用的鸡皮、鸡毛、鸡肺清理掉。 3、下锅煮 清洗干净的鸡肉放到锅里面用清水煮一遍,去去油腻和油膜。

步骤 2

榴莲籽、茶树菇、猴头菇、香菇洗净温水浸泡备用。

步骤 3

把用料一起放入电饭煲中(你要问我其他锅行不行?当然可以啦!)在这之前也可以放入锅中翻炒一下,因为我比较懒😂所以我就省去了这个步骤,直接放电饭煲中了,时间2个小时。

菜谱创建时间:2017-04-19 17:36:43
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