宝宝辅食之牛肉蔬菜饼

作者： 直走的蟹

宝宝八个月左右就不爱吃糊糊类的食物了，突然想到妈妈经常给我们做的鸡蛋饼，就给娃也做了改良版的蛋黄饼，开始用料理机把菜打成糊糊，九个多月后就开始切碎，颗粒也大了一些，增加宝宝咀嚼的乐趣😆 蔬菜可以使用当季新鲜蔬菜，牛肉也可以替换为猪肉，鱼类等。 欢迎宝妈加我交流 vx: yomasfms

用料

• 牛肉 适量，开始可少加一点，看宝宝适应情况
• 蛋黄 2-4个
• 娃娃菜
• 菠菜
• 小白菜
• 胡萝卜
• 中筋面粉

宝宝辅食之牛肉蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

牛肉煮熟，使用料理棒打成肉松，蔬菜过水后切碎。

步骤 2

蛋黄蛋白分离，只用了蛋黄，适当用了一点蛋白，其他蛋白可做天使👼蛋糕

步骤 3

搅拌均匀后加入3汤匙面粉后继续搅拌均匀。

步骤 4

平底锅放漂亮橄榄油做成大约手掌心大小，煎至成熟。

步骤 5

可以给宝宝享用啦，我的总结是不要用有刺激味道的油，橄榄油煎好不会影响蛋香味。我家宝基本一顿两个😁

菜谱创建时间：2017-04-12 16:28:47