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减肥第2天 早餐
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作者:
JoyceYin0625
美好的一天开始啦! 早上不宜吃过冷的东西刺激肠胃,所以选择了温青菜(水灼)和煮鸡蛋。 以前晚饭后的水果,提到下午3点以前进食。
用料
白菜苔
5棵
鸡蛋
1只
苹果
半个
香蕉
1/4根
黑胡椒粉
适量
岩盐
适量
减肥第2天 早餐的做法步骤
步骤 1
开动啦!
菜谱创建时间:2017-04-06 07:48:19
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