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湘蛮蟹黄玉米

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作者: 湘蛮老欧
这个菜成本才四块钱。。。。。。

用料

湘蛮蟹黄玉米的做法步骤

步骤 1

下班后到菜场买两块钱玉米粒和两个咸鸭蛋。玉米粒可以买一根大的回家自己剥,这样颗粒比较完整,也可以买老板剥好的秤斤,但碎粒比较多,洗起来全是皮和须。

步骤 2

咸蛋要找红心出油的比较好吃,洗净上蒸蛋器。同时洗玉米,并用滤网晾干水分。

步骤 3

玉米洗净后,蛋也蒸好了。做快手菜的步骤统筹非常关键,就是快的关键。

步骤 4

分离蛋黄,注意,蛋黄表面有层膜必须剥掉。

步骤 5

不沾锅入色拉油或橄榄油,没用的话用无味玉米油也行,不要用猪油、花生油、茶油等味比较重的油。

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步骤 6
步骤 6

这个菜必须用不沾锅,否则将非常悲剧。不沾锅要选比较好用的。老欧用的是韩国的PALLAS,用的还算比较顺手。

步骤 7

油热后倒出多余的油,关小火或离火片刻降锅温,下蛋黄。

步骤 8

用铲压碎。

步骤 9

继续压碎,略干后加入一点刚盛出的热油。控制锅温不超过中火,防止蛋黄炒焦。

步骤 10

剪到蛋黄和油融合成出泡沫,香气四溢。千万别炒老了,不熟练的话,可不断锅离火几秒。

步骤 11

蛋黄成泡沫时(不能等炒干),倒入滤干水份的玉米粒,加大火翻炒。

步骤 12

炒时若太干可稍加一点热油,但太油不好吃。

步骤 13

中大火颠锅翻炒到冒泡。尝下味,通常已可以了,如果个别咸蛋不咸的,加两个火柴头那么多盐就行。

步骤 14

香气四溢时装盘,这个菜要乘热吃才香。

菜谱创建时间:2017-03-27 20:00:02
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