湘蛮蟹黄玉米

作者： 湘蛮老欧

这个菜成本才四块钱。。。。。。

用料

• 咸蛋 2个
• 玉米粒 1大个
• 油 适量

湘蛮蟹黄玉米的做法步骤

步骤 1

下班后到菜场买两块钱玉米粒和两个咸鸭蛋。玉米粒可以买一根大的回家自己剥，这样颗粒比较完整，也可以买老板剥好的秤斤，但碎粒比较多，洗起来全是皮和须。

步骤 2

咸蛋要找红心出油的比较好吃，洗净上蒸蛋器。同时洗玉米，并用滤网晾干水分。

步骤 3

玉米洗净后，蛋也蒸好了。做快手菜的步骤统筹非常关键，就是快的关键。

步骤 4

分离蛋黄，注意，蛋黄表面有层膜必须剥掉。

步骤 5

不沾锅入色拉油或橄榄油，没用的话用无味玉米油也行，不要用猪油、花生油、茶油等味比较重的油。

步骤 6

这个菜必须用不沾锅，否则将非常悲剧。不沾锅要选比较好用的。老欧用的是韩国的PALLAS，用的还算比较顺手。

步骤 7

油热后倒出多余的油，关小火或离火片刻降锅温，下蛋黄。

步骤 8

用铲压碎。

步骤 9

继续压碎，略干后加入一点刚盛出的热油。控制锅温不超过中火，防止蛋黄炒焦。

步骤 10

剪到蛋黄和油融合成出泡沫，香气四溢。千万别炒老了，不熟练的话，可不断锅离火几秒。

步骤 11

蛋黄成泡沫时（不能等炒干），倒入滤干水份的玉米粒，加大火翻炒。

步骤 12

炒时若太干可稍加一点热油，但太油不好吃。

步骤 13

中大火颠锅翻炒到冒泡。尝下味，通常已可以了，如果个别咸蛋不咸的，加两个火柴头那么多盐就行。

步骤 14

香气四溢时装盘，这个菜要乘热吃才香。

菜谱创建时间：2017-03-27 20:00:02