杂粮粥1

作者： 瓜+0

杂粮粥，每天早上当早餐，再添一个水煮鸡蛋，足够了。

用料

• 黑米 一把
• 红米 两把
• 黑豆 一小把
• 红豆 一小把
• 小米 一小把
• 红枣 4、5颗
• 枸杞 4、5颗
• 葡萄干（可选） 7、8颗
• 冰糖 适量

杂粮粥1的做法步骤

步骤 1

早上上班前，把红米、黑米、黑豆、红豆，放在一个碗中。先过一遍清水，洗一下。

步骤 2

滤去洗的水后，加入适量清水，浸泡7、8个小时。如果是夏天，可以放入冰箱冷藏室

步骤 3

晚上下班回到家，把小米清洗一下，红枣去核，撕成小块

步骤 4

所有原料全部放入电饭锅中，导入适量的水。选择煮粥模式。2个小时后，杂粮粥即完成

步骤 5

第二天早上，可以取出适量的粥，加点热水加热。即可使用。（一般上面的分量煮可以吃两次）

菜谱创建时间：2017-02-28 22:27:28