喝的下去的百香果红菜头汁

作者： PandaYeung

红菜头益气养血，可以补脾健胃，有去除体内寄生虫的功能，但因为土腥味重很多人觉得难以入口。 百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳;还能治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃 痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。 最近特地买了不少红菜头回来准备补血，于是尝试把这两样混合在一起打成汁，让百香果的酸甜香气驱赶走红菜头的攞你命土腥味，这样想要健康的同时就变的不那么痛苦了嘛哈哈哈，而且也很适合孕妇哦，比心❤️

用料

• 百香果 1-2个
• 红菜头 几块
• 矿泉水 一大杯
• 冰块 可选
• 蜂蜜 可选

喝的下去的百香果红菜头汁的做法步骤

步骤 1

红菜头洗干净削皮切块，另外切开百香果，大的百香果一个就够了，小的话可以用两个

步骤 2

因为我并不喜欢嚼百香果的籽所以是把籽过滤掉了，这个也看个人喜好。

步骤 3

过滤好的百香果汁和切块的红菜头一起倒入搅拌机，再倒入一大杯矿泉水和冰，想要好喝点的话这个时候可以再倒两勺蜂蜜进去

步骤 4

盖上盖子搅打到材料没有明显颗粒，就可以倒出来喝了

步骤 5

连喝两杯

菜谱创建时间：2017-02-23 23:02:09