将牛油果对半切开，一半切成小碎碎块，放入料理机中，和牛奶一起打碎即可。倒入杯子，奶昔就完成了，如果喜欢甜一点就可以加糖，如果喜欢酸一点，可以倒入酸牛奶一起搅拌。是不是很简单呢～
将西兰花过水煮熟，鸡蛋煮熟后放入冷水泡凉，半个牛油果切成小块，加入小番茄，和蓝莓都是为了使配色更加完美，一份高颜值的早餐也关乎一整天的好心情哦。 喜欢吃咸口的童鞋可以加点盐，喜欢吃沙拉的可以加沙拉酱哦，也可以放糖。 鸡蛋和牛油果搭配在一起，真的是很棒的组合， 营养，美味，高颜值的早餐就是这么简单啦～