微波炉鸡蛋豆腐煲

作者： 咩咩厨房

早上起来没时间做饭？这份早餐不仅可以满足维生素、蛋白质，而且简单易学便捷哦😊

用料

• 鸡蛋 3只
• 内酯豆腐 1块
• 西兰花 半颗
• 海米 一小碗
• 胡萝卜 小块
• 草莓 1颗

微波炉鸡蛋豆腐煲的做法步骤

步骤 1

内酯豆腐切块倒入碗中，打三个鸡蛋，搅拌均匀倒入豆腐上。

步骤 2

西兰花切块，胡萝卜切块，海米备好，在开水中淖一下，漏勺盛出来。

步骤 3

根据自己的喜好摆盘喽～

步骤 4

摆好放入微波炉加热8-10分钟～取出来就可以吃啦😊最后雕个玫瑰花🌹

菜谱创建时间：2017-01-25 13:44:24