准备红枣去核切小丁、（一般的生姜也可以用）去皮切成小丁、准备好红糖
加水煮沸后中小火继续熬煮，加入红糖一起。可以根据分量来决定煮的时间，久一些较好。煮完后装入保鲜罐，冰在冰箱。每次取一点泡水喝，也可以煮的时候不加红糖，喝的时候加入红糖泡水喝。