初冬雾霾天，你需要一碗润肺黑芝麻梨汤

作者： 微在涨姿势

初冬雾霾天，你需要一碗润肺黑芝麻梨汤 。

用料

• 梨 1个
• 红枣 6个
• 冰糖 50g
• 黑芝麻 适量

初冬雾霾天，你需要一碗润肺黑芝麻梨汤的做法步骤

步骤 1

梨洗净

步骤 2

切顶部，去核，中心挖空

步骤 3

将黑芝麻适量放入梨碗中，盖梨盖，牙签固定好

步骤 4

锅中倒水，放入梨，冰糖50克，枣6个，中火炖60分钟

步骤 5

完成

菜谱创建时间：2016-12-30 14:40:12