紫薯去皮蒸熟、压成泥，加入用温水化开的发酵粉、面粉、焦糖酱，活成面团，烤箱或者微波炉放一小碗热水，把面团包保鲜膜，放进去发酵1个小时，取出放入戚风磨具，轻轻压平，冷水上锅，沸腾后蒸20分钟，关火放30分钟后取出，可以切片粘巧克力酱、果酱吃。 超级简单，100%成功率， 粗粮，超级健康，不爱吃紫薯的小朋友也很喜欢。😊😊