美味早餐-兵鸽红薯红枣粥

作者： 兵鸽零食好吃好吃

这款粥选用红薯、红枣，搭配大米、 小米煲成，非常香甜，也很保健。天气凉，胃不好，热乎乎的粥成为餐桌上 的常客。其实，即便胃很健壮，冬季多喝各款营养粥，而且可以美容。微博号17817127400

用料

• 红薯 400g
• 红枣（兵鸽和田骏枣） 150g
• 大米 80g
• 小米 80g
• 水 适量

美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤

步骤 1

1.红枣洗干净，用冷水浸泡10分钟。

步骤 2

2.红薯洗干净。

步骤 3

3.备好大米、小米。

步骤 4

4.将米洗干净，用冷水浸泡30分钟。

步骤 5

5红薯去皮。

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步骤 6

步骤 6

6.红薯切成块

步骤 7

7.红薯倒入电饭煲内胆。

步骤 8

8.红枣再次清洗后倒入电饭煲内胆。

步骤 9

9.加入适量的水

步骤 10

10将内胆放入电饭煲，盖上盖，调至1小时煮粥档通电煲。

步骤 11

11.开锅后将米倒入电饭煲，盖上盖继续煲

步骤 12

12.煲至食材熟断电。焖10分钟后即可盛出享用

菜谱创建时间：2016-12-28 13:19:14