花生酱炒通心粉

作者： sourcehe

花生酱营养丰富，老少皆宜的健康食品，富含各种人体所需的各种蛋白质，氨基酸和维生素E等营养成份，在代谢中具有抗氧化作用，可以改善皮肤弹性，减少色素颗粒。可促进青少年的成长发育，对中老年有抗老防衰，美容等作用。 通心粉是意面的一种，颜值控的，喜欢彩色，加入柔滑的花生酱，香滑细腻，唇齿留香，回味无穷。一道花生酱炒通心粉满足一家老少，美食的幸福。

用料

• 彩色通心粉 100克
• 生菜 50克
• 花生酱 20克
• 橄榄油 3ml
• 葱白 5克
• 盐 2克

花生酱炒通心粉的做法步骤

步骤 1

准备食材：彩色通心粉、生菜

步骤 2

清水煮沸，放入通心粉煮6分钟；PS：各种通心粉粗细不同，时间略有差异

步骤 3

捞出通心粉沥干水；

步骤 4

热锅，倒入橄榄油，放葱白煸香；

步骤 5

加入沥干水的彩色通心粉；

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步骤 6

步骤 6

放生菜翻炒；

步骤 7

放盐、花生酱，炒均即可。

花生酱炒通心粉的小贴士

1.彩色通心粉煮软即可； 2.彩色通心粉可以泡3小时之后直接炒； 3.根据自己喜欢，加入不同青菜；

菜谱创建时间：2016-12-27 16:26:31