低无糖油面粉的低卡蛋糕

作者： M肚皮儿

发现在网上定做无糖油的低卡司康面包啊 都好贵 虽然觉得花姨家的司康真的很好吃 但就是有点贵 然后我根据网上达人分享的豆腐蛋糕 改编的 低卡蛋糕或司康 这个配方都可以做 口感可以根据个人喜好改变烤箱温度就好啦

用料

• 鸡蛋 我用的是两个本地鸡蛋
• 菜花 一大碗
• 牛奶 200毫升
• 内酯豆腐 一盒
• 全麦粉
• 黑麦粉 也可以不用
• 盐 适量
• 番茄酱 根据个人口味控制

低无糖油面粉的低卡蛋糕的做法步骤

步骤 1

先把菜花洗好放微波炉热四分钟左右 熟了就好

步骤 2

把 牛奶 熟的菜花 豆腐 放搅拌机里搅拌

步骤 3

把搅好的混合物倒在大碗里 再打入两个鸡蛋 放少许盐 再加番茄酱 看混合物颜色变得有点像番茄味的就差不多了 或者闻一下有闻得出味道就好 喜欢酸甜口感的可多加

步骤 4

再把糊状的混合物倒入模具 烤箱烘烤 烤熟就行了 刚出炉的成品里面是软软的 滑滑的 因为是加了豆腐的关系 也很好吃 想吃稍微干一些的可以等凉了吃会硬些更像蛋糕

菜谱创建时间：2016-12-17 14:32:26