干锅有机菜花

作者： 豆浆不加糖0602

用料

• 猪肉片
• 有机菜花
• 蒜沫
• 姜末
• 生抽
• 老抽
• 水
• 孜然
• 胡椒

干锅有机菜花的做法步骤

步骤 1

锅里放水放盐煮沸放入菜花焯水15秒断生后捞出沥干

步骤 2

锅里放油，放入猪肉片炒至水分消失，放入蒜末姜末，菜花，翻炒，炒至菜花微上色

步骤 3

碗里放入生抽一点老抽，兑入水

步骤 4

碗汁烹入锅里，翻炒，放入盐，胡椒，孜然，出锅

菜谱创建时间：2016-11-18 22:54:54