嚼月賦--葡甘番薯泥

作者： 晶炊玉饌

《随息居饮食谱》称“食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。凡渡海注船者，不论生熟，食少许即安。”红薯与醋煮食，消全身浮肿。若煮熟食，饮少许黄酒，再饮红糖姜茶，治产妇腹痛。

用料

• 紅薯 三個
• 淡奶油 200克
• 葡萄乾 各色共一小碗
• 開心果仁 一勺
• 椰汁朗姆酒 兩勺

嚼月賦--葡甘番薯泥的做法步骤

步骤 1

紅薯蒸熟，去皮加淡奶油，料理機打泥。

步骤 2

葡萄乾清洗，溧水加椰汁朗姆酒，包裹保鮮膜，微波爐叮2分鐘。 加開心果仁，拌而食之。

菜谱创建时间：2016-11-18 00:03:11