黄瓜柠檬排毒水

作者： 炸糕_Feta

我超级不爱喝水，虽然也知道不好，但属于那种死不悔改型，其实就是没有动力。 大概去年开始喝排毒水，其实只是为了给水增加点味道~ 渐渐的也就习惯了，加上薄荷水能够帮助消化，缓解了我这个胃的老毛病 虽然我还是不爱喝水，至少现在不讨厌喝水了，算是一大进步咯~

用料

• 黄瓜 半根到一根
• 柠檬 一个
• 新鲜薄荷叶 几枝
• 水 适量
• 蜂蜜 可选，适量

黄瓜柠檬排毒水的做法步骤

步骤 1

把黄瓜，柠檬和新鲜薄荷叶洗干净。黄瓜切片，柠檬切成几瓣，或者切片都可以。

步骤 2

找个大瓶子，把切好的黄瓜，柠檬放在瓶子里，再加入薄荷叶。倒满水，摇匀。在冰箱里放一夜，能把味道泡出来。

步骤 3

想喝了，早点倒在一个杯子里，放到室温开始喝。我坚持夏天也尽量不喝温度太低的水，伤胃。

步骤 4

喝前，酌量加蜂蜜。或者不加，看个人喜好。

菜谱创建时间：2016-11-07 13:18:29