膨鱼鳃石斛益生汤-为男士设计的汤水

作者： 隽膳汤品

膨鱼鳃石斛益生汤乃解毒佳品，对神经系统疾病有显著疗效,清热消炎, 解毒抗癌, 膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用，常用于治疗麻疹、痘毒、 乳汁稀少等症。民间习惯用来煲汤或煮粥给小儿食，以促使麻疹及时发齐，并清除痘疹之毒。 膨鱼鳃因其功能独特，是一种不可多得的天然海洋保健品.

用料

• 膨鱼鳃 10克
• 无花果 20克
• 红枣 20克
• 石斛 5克
• 排骨瘦肉 500克
• 盐 适量

膨鱼鳃石斛益生汤-为男士设计的汤水的做法步骤

步骤 1

汤料清洗：将汤料放入清水中浸泡15-20分钟，然后滤水捞起待用；

步骤 2

澎鱼鳃放入清水浸泡2小时，洗净捞起待用

步骤 3

主料飞水：将主料放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用

步骤 4

煲制方法：将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟

步骤 5

请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。

菜谱创建时间：2016-11-06 15:43:11