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自己常吃的几样东西之一-玉灵膏，方子来自清代名医王士雄（字：孟英）《随息居饮食谱》，这个是看罗大伦先生推荐的。
玉灵膏适合补气补血，很推荐女生吃这个。
每天推荐的食用量是早晚各挖一小勺，大概鹌鹑蛋大小，用温水冲服，可用蜂蜜调和
封面等我搬完家再换吧，，，，
玉灵膏的做法步骤
步骤 1
准备材料桂圆干和西洋参，按10:1的比例，西洋参打粉后混合上屉蒸35小时以上。（这是蒸到十几个小时之后的样子）
步骤 2
这是蒸到正品的样子（没错，就是介货，黑暗料理一样，，，）
菜谱创建时间：2016-10-19 09:51:00