无油香蕉凹蛋糕

作者： 圈圈的妈咪

买了一些熟透了的香蕉，打算快速消耗掉，就搜了一堆香蕉为原料的点心，选定了低脂的香蕉蛋糕。 本着低(pian)热(zi)量(ji)的原则，我选择了最少的糖分量和不加油脂，已经做好了吃香蕉发糕的打算，没想到想过出人意料的好，烤的时候香气四溢。

用料

• 香蕉 3个（约330g）
• 低粉 80g
• 玉米淀粉 20g
• 蛋白 3个
• 蛋黄 2个
• 糖 30g
• 白醋或柠檬汁 几滴

无油香蕉凹蛋糕的做法步骤

步骤 1

香蕉用刮刀或勺子碾成泥，我喜欢有些颗粒，就没用搅拌机

步骤 2

蛋白蛋黄分离，蛋黄加到香蕉泥里搅拌均匀

步骤 3

蛋白里加几滴白醋，糖分三次加入，打发至湿性发泡即可

步骤 4

低粉，玉米淀粉混合，筛入香蕉泥，用刮刀搅拌至无颗粒，不要画圈以免起筋

步骤 5

将三分之一蛋白霜加入面粉糊，轻柔混合，再加入三分之一，最后将面粉糊倒入剩下的三分之一蛋白霜中，期间轻柔搅拌，尽量避免消泡 在搅拌期间，烤箱170度预热

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步骤 6

步骤 6

在6寸模具中铺上油纸，倒入蛋白糊，轻叩震出大泡，放入烤箱，170度45分钟，上面可放一层锡纸防止上色过快

步骤 7

出烤箱，不用倒扣，会呈现自然凹陷即可

菜谱创建时间：2016-09-28 15:10:37