空气炸锅 鸡块

作者： 花落的声音_2uh3

我家宝贝特别爱吃肉，周五晚上要去学舞蹈，外面吃的不放心，所以准备给我的小宝贝带爱心便当啦！只给宝贝吃，所以今天做的有点少哦，么么哒~

用料

• 鸡胸脯肉 300g
• 奥尔良腌料 5g

空气炸锅 鸡块的做法步骤

步骤 1

鸡肉切成块，用奥尔良腌料腌制30分钟入味

步骤 2

在滴入几滴花生油，锅底刷上油，空气炸锅调到180°预热3分钟，腌好的鸡块放入锅中12分钟，美味的奥尔良鸡块出炉啦！

菜谱创建时间：2016-09-23 12:26:34