鸡肉蔬菜沙拉

作者： 小火熊88

近几天爱上了五颜六色的沙拉，发现食物本身的味道如此鲜美，不需要复杂的调味料，边烹饪边听着广播感觉生活真美好。

用料

• 苦苣 一把
• 红绿黄彩椒 3个
• 紫甘蓝 半个
• 西兰花 半个
• 核桃 两个
• 鸡胸肉 一块
• 鸡蛋 一个
• 黑胡椒碎
• 料酒
• 酱油
• 姜丝
• 盐
• 橄榄油

鸡肉蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉切成薄片，用酱油料酒姜丝腌二十分钟

步骤 2

所有材料切好，西兰花焯一下，彩椒丝和紫甘蓝稍微过一下热水

步骤 3

撒一小勺盐，适量黑胡椒碎和橄榄油拌匀

步骤 4

简单而美好的一顿晚餐完成（原谅我拿教案当了餐垫...）

菜谱创建时间：2016-09-21 23:31:43