减脂培根豆腐

作者： 六麻

口味清淡但是口感丰富，高蛋白低脂的健身餐

用料

• 豆腐
• 培根
• 蚝油
• 蜂蜜
• 鱼露
• 意大利黑醋
• 黑胡椒

减脂培根豆腐的做法步骤

步骤 1

豆腐过水煮3分钟左右，控干用勺子捣碎装盘

步骤 2

培根切细条，热锅放入煸油，至培根收缩变脆，过滤后撒到豆腐上

步骤 3

剩下的调味料除黑胡椒外都搅拌在一起，根据自己口味就好，最后在菜上撒黑胡椒

菜谱创建时间：2016-09-17 15:36:02