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潮汕老菜脯糜

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作者: 环海弄潮
看了昨晚汕头电视台《今日视线》报道后很是心动,在这万家团圆的季节,丰盛的大餐后,肠胃应该得到清理和休息,老菜脯糜(粥)是好帮手!老菜脯有老香黄的功效,既食疗又美味!所以,好东西就得分享!

用料

潮汕老菜脯糜的做法步骤

步骤 1

陈年萝卜干少许

步骤 2

干贝,鱿鱼,老菜脯合计50克。

步骤 3

砂锅放油,把干贝鱿鱼老菜脯依次加入爆香。

步骤 4

加入高汤熬煮,把老菜脯的咸味充分煮出来。

步骤 5

加米饭适量,米饭太多会把汤吸收掉,影响口感。

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步骤 6
步骤 6

最后撒上芹菜珠,美味佳肴就可以出锅了。

潮汕老菜脯糜的小贴士

潮汕是可以把粥做出传奇的地方,米饭会膨胀,不能放太多,煮的太稠了就不好吃了。

菜谱创建时间:2016-09-16 13:29:10
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