牛油果三明治

作者： 不在意-

用料

• 欧包 两片
• 牛油果 半个
• 酸奶 一盒
• 坚果果干 一丢丢
• 柠檬 适量
• 黑胡椒 适量
• 沙拉酱 适量

牛油果三明治的做法步骤

步骤 1

欧包是自己制作的 无油免揉的嗯~ 然后放入烤箱烤一下，没注意时间哈 反正表皮摸上去有点硬了就可以

步骤 2

将牛油果捣烂 如果牛油果太硬可以放微波炉叮个一分钟左右 就炒鸡软啦，然后放入沙拉酱 我用的是零卡路里的沙拉酱 放入黑胡椒粉啥的 绞绞绞绞

步骤 3

然后把酸奶淋在欧包上放上果酱再淋一勺酸奶 放上蔓越梅干啦果仁啦神马的就大功告成了

步骤 4

就是酱 炒鸡简单却hin好吃 一口下去的爆浆感 满足满足满足ing…

步骤 5

美美哒有木有 一天的好心情就来了

菜谱创建时间：2016-09-14 11:26:09