蜜儿餐饭团

作者： 麟麟妈私房美食甜品梦工坊

我一向不主张伙伴们吃白米饭。现在的米除了糖分，B族已经无几。一包蜜儿餐是2.265公斤，铁质叶酸蛋白质氨基酸B族丰富。善事加进去怕是矫情，起码对得住自己和家人的健康。素食者和小孩子，也同样能得到充足铁质蛋白质。蜜儿餐煮起来[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

用料

• 蜜儿餐 适量
• 大米（其它米类也可以） 一丢丢
• 大枣 4颗

蜜儿餐饭团的做法步骤

步骤 1

先将蜜儿餐倒盆里用清水浸泡半天最佳

步骤 2

将大米清晰干净后与蜜儿餐放在一起

步骤 3

再将枣清洗干净、切成小丁与蜜儿餐和大米放在一起、倒入适量的水，放入蒸饭煲中蒸熟，与家中蒸米饭的时间一样。

步骤 4

蒸熟后用卡通模具作出模型来即可

步骤 5

蜜儿餐中所含的大量营养成份

菜谱创建时间：2016-08-29 13:36:34