薄荷奇异果奶昔

作者： 高跑跑是蘑菇

这一款饮品特别适合夏天喝！低脂低卡还健康！晚上运动完了可以来一杯！不用怕会胖哦！这是在甜心豹的健身餐趴上喝到的 香蕉长满小点点看起来很丑 就没有拍它… 香蕉可换成牛油果一样好喝 薄荷一定要摘嫩一点的尖，否则会苦 不甜的话加一点蜂蜜，想健康别加糖

用料

• 奇异果
• 薄荷
• 自制酸奶
• 纯牛奶
• 香蕉 （最好挑芝麻蕉）

薄荷奇异果奶昔的做法步骤

步骤 1

薄荷揪嫩一点的尖，奇异果洗干净挖出果肉，香蕉切段。自制酸奶和纯牛奶可以1:1的比例。

步骤 2

奇异果毛茸茸的好可爱哈哈哈

步骤 3

放入搅拌机把它们打碎就可以了喝了！

菜谱创建时间：2016-08-13 18:05:13