龙须石斛饮--北鼎ONE用壶

作者： 呱呱呱呱

无论是否单身，每一个人都需要时间好好与自己相处，忙碌过后回到家里，看看书、喝喝茶、想想问题，好好陪伴自己、照顾自己，其实独处也是一种享受，“一个人也会上饮”。 都知道“一个人要好好吃饭”，但更要好好喝水，北鼎新出的“ONE用壶一人饮”养生壶，专为一人打造，1L容量开启养生饮、水果茶、花草茶多种模式，外形小巧、操作方便，满足一个人对于喝水的所有幻想。 都说秋季适合养生，铁皮石斛食用人群广，生津、补五脏虚劳，抗衰老、舒清虚热，特别适合脑力工作者用来增强机体免疫力与记忆力，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。玉米须，也称玉麦须，夏季吃玉米，大家都爱光煮玉米，把玉米须扔掉，其实玉米须性平、味甘，可清肝利胆，去体内的湿气，有广泛的预防保健用途。 有了ONE用壶，煲上一壶养生饮喝上一整天，一个人也真的会上饮。

用料

• 玉米须（鲜或干均可） 10-15g
• 铁皮石斛（鲜或干均可） 3g
• 水 800ml

龙须石斛饮--北鼎ONE用壶的做法步骤

步骤 1

ONE用壶是个非常时尚乖巧的养生壶，1L容量，全白外观，随机配送一个用来滤渣的精致茶篮、一个别致的小杯子以及一套周一到周五的不重复，搭配考究的养生茶包。

步骤 2

细节处理非常贴心，壶体使用著名德国玻璃品牌，安全系数更高，壶口安有不锈钢滤嘴，茶篮在不用茶料的时候可卸除，壶盖设有安全锁，可避免不慎烫伤，关键是功能极其强大，除了烧水，还有养生饮（45min）、水果茶（10min）、花草茶（5min）等多种模式。

步骤 3

准备龙须石斛饮所需要的食材；

步骤 4

将铁皮石斛用清水冲洗净外皮后放入茶篮中以便后期捞取铁皮石斛咀嚼吸收其胶质营养，在养生壶中注入800ml水，将铁皮石斛浸泡2-3小时；

步骤 5

玉米须只喝其熬成的汤汁并不直接服食，故将洗净的玉米须放入养生壶内、茶篮外，盖上养生壶盖，扭转盖子滑到锁紧；

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步骤 6

步骤 6

按下<养生饮45min>＋<开始>键开始炖煮；

步骤 7

炖煮中的状态，液体微沸，水色逐渐变绿；

步骤 8

45分钟后，养生壶发出叫声提示，长按<结束>键结束炖煮，即可倒出饮用；

步骤 9

由于石斛是适合多次熬煮的食材，3g（即一人份的用量）可反复炖煮3-5次甚至一整天，直到石斛条体胶质丰盈，取出可以嚼食；

步骤 10

办公室、下班后，任何时间，呷一口茶，一个人虚度时光吧～

龙须石斛饮--北鼎ONE用壶的小贴士

1.铁皮石斛鲜条或干枝均可，鲜条无须浸泡，干枝若想缩短浸泡时间，可剪段浸泡； 2.玉米须可趁夏季多采买一些晒干密封储藏，全年均适合饮用； 3.体寒者避免选用矿泉水炖煮，因其水质寒凉。

菜谱创建时间：2016-09-09 15:18:19