准备泡菜水,将所有泡菜水材料倒入锅内,煮沸一分钟,放凉
黄瓜,胡萝卜切片,包菜,甘蓝切块,青红椒切丝,小米椒切小粒,怕辣可不放。
将食材洗净用凉开水冲一道,再放入无水无油的密封罐,倒入放凉的泡菜水。放入冰箱冷藏2小时可吃,3天后所泡食材依然脆