用勺子刮番茄表面一遍,刮完轻轻一撕皮就掉了,番茄切丁
先炒鸡蛋,炒鸡蛋油温一定要高,打鸡蛋的时候可以加点水增加鸡蛋的蓬松感,同时加盐,喜欢吃大朵的炒鸡蛋时候不要一直翻动,炒好盛出
炒蛋锅不用洗,看锅里油多不多,没油的话再加点,番茄素要油才能出汁,夏天的番茄汁都很多,如果买到本身番茄汁就很少的也可以炒的时候加点水
番茄炒出汁后倒进去炒好的鸡蛋,翻炒后出锅,吃吃吃