冰糖雪燕（最简单的雪燕吃法）

作者： 小静燕窝

💕雪燕💕具有清热润肺、消毒、养颜之功效，长期食用对调节肠胃功能有特殊效用，尤其适合老年人及妇女儿童。具有润肺养颜，延年益寿的功效，实属保健食疗之佳品。

用料

• 雪燕 15g
• 红枣 8个
• 冰糖 适量
• 水适量

冰糖雪燕（最简单的雪燕吃法）的做法步骤

步骤 1

把雪燕放进水中泡发，水一定要多一点，一大碗因为雪燕的发头是60倍的

步骤 2

中途换水三次，清洗雪燕携带的一些树皮

步骤 3

泡发6-8个小时后就可以开煲了，先把红枣和雪燕放进煲里，水适量，煲20分钟后放冰糖，冰糖融化就可以起锅了！十分简单，味道极美

菜谱创建时间：2016-07-15 12:40:56