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夏日健康消暑甜点 水果燕麦酸奶冰
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作者:
希尔瓦纳
夏天最适合吃酸奶冰了,比雪糕还好吃,重点是低脂低糖,健康。如果家里有雪糕机更好,还可以做成酸奶雪糕哦。
用料
酸奶(建议自制低糖酸奶)
100ml
三特水果燕麦片
40克
夏日健康消暑甜点 水果燕麦酸奶冰的做法步骤
步骤 1
超简单,用容器装好两种材料,放进冰箱冷藏20~30分钟即可食用。
夏日健康消暑甜点 水果燕麦酸奶冰的小贴士
出了水果燕麦片,还可以加入半根切片香蕉,作为下午茶点心不错,更饱腹更高纤。
菜谱创建时间:2016-07-14 01:47:29
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