配籵准备好备用。
花椒叶切成细丝,或切碎,不要太碎。
鸡蛋打散备用。
面粉过筛到清水中,搅拌至无干粉无颗粒。(不过筛也可以,过筛后的面粉比较不易结块)
拌匀的面糊中加入鸡蛋液,搅拌均匀。
蛋糊中加入花椒叶及适量盐。(盐根据自己喜好加,我喜欢少盐,因为盐少放些可以更好的突出椒叶的清香)
平底锅刷上少许油。
开小火,向锅中放入一勺面糊,抬起锅旋转至面糊填满锅底,转中火煎2分钟,翻面。(火候请自行掌握,因为锅的大小不同,所以这里要自己斟酌。)
两面煎至有点蕉色时,就可以起锅食用了!
成品!
PS:花椒叶建议用中等成熟些的,这样的叶子才有椒香和微麻的味道,不要使用嫩芽,因为根本没什么味,也起不到我所说的食疗做用! 我用20cm的锅,因为锅的大小厚薄,所以煎时自己要掌握火力和火候,自己不会掌握失败的别来乱BB! 有问题可以随时问我!祝各位享受美食愉快!