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日式温暖味噌汤

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作者: 疯大大师
味增汤大家都熟悉,其实是一道简单易操作的汤品。本身健康低卡路里,配饭,饺子,煎饼,拌面等等各种不带汤水的主食都非常搭配。味噌也可以用于料理其他食材,所以买回家绝不会浪费,而且在冰箱可以保存很长时间。

用料

日式温暖味噌汤的做法步骤

步骤 1

取一个小锅烧开一升水,把固体大喜颗粒放进去过后用勺子撇去浮沫

步骤 2

豆腐切丁放进汤里小火煮开过后关火。如果有金针菇,去根,洗干净后切2厘米的段也同时放进去煮。

步骤 3

最近新买的味噌,我偏好有机产品,这个味道非常香而且不会没有层次的咸。市面上的白味增应该都可以,问下店铺哪种适合做汤就是。

步骤 4

味噌不能高温煮,会破坏它的营养成分和风味,熄火以后用一个漏网兜着,勺子一点点地让味噌溶解在汤里。如果一坨直接扔进汤里很难让它均匀地融化。

步骤 5

海菜,这里用的是裙带菜(Wakama),放在碗里。把汤和豆腐盛进去。海菜会被热汤泡发,不需要另外煮。也不需要放进汤里煮。

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步骤 6
步骤 6

在碗里撒上葱花就可以享用了。喝的时候用勺子搅拌一下汤,因为味噌会沉淀。

菜谱创建时间:2016-07-01 17:24:55
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