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炒黑豆【自制休闲零食】

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要想长寿,常吃黑豆。

用料

炒黑豆【自制休闲零食】的做法步骤

步骤 1

将黑豆洗净,然后用水浸泡2小时,待黑豆吸水后膨胀。

步骤 2

将吸水后的黑豆晾晒至豆子皮没有水迹。

步骤 3

若喜欢咸香口感,则在平底锅中倒入适量的粗盐,待锅热后,加入黑豆中火翻炒至黑豆熟。如果喜欢豆味的,可以不加粗盐直接炒豆子至豆熟。黑豆放凉后就成为了一款休闲零食啦。

菜谱创建时间:2016-06-30 23:18:21
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