各种菜、烤肠和馒头切丁备用
热锅凉油下土豆和胡萝卜丁,放盐和生抽以及鸡精像炒菜一样炒
土豆和胡萝卜需要一段时间才能熟,这时找一个较大的空碗打鸡蛋放盐,然后将馒头丁放入蛋液里,使馒头丁表面均匀裹上蛋液
另外起火用平底锅放少许油,将馒头丁放入,小火炒,没有生蛋液后关火
这时土豆和胡萝卜也好了,放青椒和烤肠丁,翻炒均匀后放入平底锅里的馒头丁,翻炒均匀后关火出锅
完工
1:单炒馒头丁时建议用平底锅,省油 2:馒头丁裹蛋液时间不玩过长,建议裹好蛋液后立即下锅 3:先炒土豆和胡萝卜,间隙炒馒头,省时间 4:我觉得如果有孜然的话出锅时放点孜然味道会更好,不过可惜我们家没有