桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水

作者： 乄魔法匣子

适合一家大小过夏季的糖水，桃胶有清润和血益气，雪莲子同雪耳富含蛋白质，氨基酸，胶原蛋白，女人多吃可美容哦😊

用料

• 桃胶 适量
• 雪连子 适量
• 雪耳 半朵
• 红糖 适量
• 杞子红枣 适量
• 鸡蛋 人均一只

桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的做法步骤

步骤 1

一家人份量，有概5-6块桃胶足够了，泡12小时至完全泡开，摸着没硬芯

步骤 2

雪莲子，随手抓一小把，清水泡5小时以上至完全开，没硬芯就行了

步骤 3

雪耳泡后，洗干净用剪刀剪碎

步骤 4

桃胶用手把它抓碎点，除了糖和鸡蛋外其他放电饭锅按煲粥功能

步骤 5

鸡蛋用水煮好，剥壳！在煲得差不多时间再放糖和鸡蛋下去就好了！！喜欢吃热的，摊凉点点就可以吃了，爱吃冰冻的，摊凉后放冰箱，再吃也很美味！！丰富的胶原蛋白😁😁😁

菜谱创建时间：2016-05-27 16:22:20