讲银耳、红枣、红皮花生、红豆、枸杞浸泡在凉水中，银耳、红枣和枸杞浸泡十五分钟即可。红皮花生、红豆需提前浸泡一小时
浸泡好的食材，放入煲内！除了枸杞其余的全放，第一次煮至锅内沸腾即可入枸杞，第二次锅内沸腾即可食用。如果喜欢更粘稠的小伙伴可以继续煮至第三次沸腾