红枣鸡蛋红糖水--去宫寒必备

作者： yikfei

俗话说： 十女九寒。 大多数女性都为了宫寒发愁，vivi就是一个例子， 甚少出汗，拜访过无数的中医，吃过无数的中药方子，似乎没什么作用，后来决定自己弄食疗，了解宫寒的克星-- 红糖，红枣，姜片，桂圆， 非常简单，而且好吃👍👍👍

用料

• 鸡蛋 2只
• 红枣 5个
• 枸杞 10个
• 姜片 4片
• 桂圆干 3个
• 红糖 50克
• 水 500g

红枣鸡蛋红糖水--去宫寒必备的做法步骤

步骤 1

姜片切成姜丝， 把姜丝，红枣，桂圆，枸杞，红糖放入凉水中。

步骤 2

起火，一起烧开， 水沸腾后，转小火打入鸡蛋，盖上盖子，两分钟后，熄火

红枣鸡蛋红糖水--去宫寒必备的小贴士

一定要趁热喝，凉了效果就没那么强，喝完后会马上出汗，注意不要马上脱衣服，不要受凉，不要喝冷饮， 最好大姨妈来的第一天开始喝，可以去淤血，连续喝七天，保证你容光焕发！

菜谱创建时间：2016-04-16 01:31:49