熙熙辅食 杂蔬米粉华夫饼
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熙熙辅食 杂蔬米粉华夫饼 我不确定几个月的宝宝可以吃
6个月以上可以添加辅食 8个月以上可以吃蛋黄 1岁以上可以尝试吃蛋清
做成饼切成小块让他们自己抓着吃 可以锻炼他们手眼协调
但看大家baby的自身情况 什么时候他们不想吃糊糊想自己抓着吃了 就可以试试
前算时间熙熙爱吃馄饨 馄饨里肉馅拌蔬菜 吃的挺欢的
没几次 不爱吃了 哎
得吃菜啊 继续做蔬菜饼给她
换个华夫饼的造型 好看 方便 厚度够 出炉时是外硬里软 如果直接保鲜袋装好 表皮也很软的
熙奶酪最近吃的也不好 我用的swiss cheese 钙高盐低
压了一锅只放葱姜的羊肉块 她也不喜欢吃
我把所有菜焯水（瓜类可不用 直接手攥出水）和奶酪 肉放搅拌机里嚼碎 做小饼 没有别的调料就好香好香！熙吃的超好
熙熙蛋清过敏 可以替换全蛋
她的multigrain米粉还有不少 里面含铁等多种营养 还是不错的 正好替换一部分米粉 但是米粉只能替换一部分 全部用米粉是不可以的哦~~必须加面
不要用刺激气味儿的菜 如香芹韭菜香菜等 小孩可能不喜欢 或者焯水 我家熙对洋葱味儿不抵触 芹菜不感冒 焯水以后吃的很好
菜的种类要丰富 然后家里有什么放什么好啦
有些菜是甜菜调味儿剂 如西红柿 南瓜 地瓜， 像西葫芦胡萝卜做熟以后也有甘甜
我是一定会放西葫芦 出水多 从小吃惯糊塌子 总觉得就该放
做成的酱一定不要稀 很稠 基本为固体
也不要为了营养基本全是菜 加很少的水 面怎么也得和菜一比一吧
因为蔬菜还会出水 用勺子舀起时可以成团 不会自身自然延展
先放一小勺在华夫饼机上试一试 不能成团就再加点面 菜的比例高 还有米粉太多面太少都会不成团
我下次可能会放点chia seed，flax seed，hemp seed
熙熙tree nut过敏 要不你们可以加核桃粉 杏仁粉
还有煎饼的橄榄油可以换成核桃油 avocado oil 也可以不放油 我家的华夫饼机就不用油哎
熙熙辅食 杂蔬米粉华夫饼的做法步骤
步骤 1
所有蔬菜洗净
瓜类擦丝
（可以在案板上再切几刀）
菜类切碎
冬笋 西兰花 菜花 芦笋 南瓜 菠菜 都需要焯水再切碎处理 最省事就用搅拌机
步骤 2
准备个大碗
蛋黄打散 放上述菜
（静止等出水 一岁以上可放一点盐
如果海鲜不过敏 可以放自己磨的虾皮粉 最好不要放啦 小孩能吃出食物最原本的甘甜）
步骤 3
放面 米粉 其他粉等
做成的酱一定不要太稀 很稠 因为蔬菜还会出水 用勺子舀起时可以成团 不会自身自然延展
步骤 4
华夫饼机烧热 刷橄榄油 （可以用核桃油等替换）
放一勺蔬菜混合酱
（先放一小勺在华夫饼机上试一试 不能成团就再加点面）
压紧 成熟即可
菜谱创建时间：2016-04-13 03:01:22