煮墨鱼意面,水里放点盐,十分钟即可,煮好面再用凉水过一下。
西红柿洗干净切成小块,放在锅里熬成糊,在熬好的西红柿里放番茄酱/加墨鱼汁/加千岛酱/加少许盐。
把虾仁/鱿鱼用白葡萄酒泡一下,在用橄榄油煎熟。
把墨鱼汁意面放在熬好的酱汁里均匀搅拌,再把煎好的虾仁和鱿鱼放进去…
把秋葵美美的切好,撒进去即可;)