补肾益生饮

作者： 阿Lins

葡萄健脾开胃，脾胃虚弱的人，消化不良的老年人，可以吃葡萄干调理～葡萄有很好的抗衰老作用～葡萄的皮跟子也含有重要的营养素～ 功效:安胎，补肾，养血，抗衰老

用料

• 葡萄干 150g
• 黑桑葚干 150g
• 大枣 30个

补肾益生饮的做法步骤

步骤 1

把葡萄干，黑桑葚干，大枣，用加面粉的清水泡10分钟，清洗干净.

步骤 2

放入微波炉，用高温烘烤3分钟.

步骤 3

晾凉后把大枣掰开，全部原料分成10份，分别装入10个茶包袋

步骤 4

每次取一袋，沸水冲泡，焖10分钟猴饮用，可以反复冲泡.

菜谱创建时间：2016-04-02 16:18:20